Ademtherapie

Tijdens de ademtherapie staat je eigen ademhaling centraal.
Uitgangspunt is dat de manier van je ademhaling een weergave is van de wijze waarop je in het leven staat. Hoe adem je nu en hoe vertaalt zich dat naar je huidige eigen levenswijze?

Tijdens de therapeutische consulten leert de cliënt op een bepaalde manier te ademen. Een methodiek die helpt om blokkades en belemmerende overtuigingen te activeren en op te ruimen. Een methodiek die je bewust maakt van onderdrukte emoties en pijn en deze ook activeert waardoor ontlading van de emoties plaatsvindt en de emotionele pijn vermindert.

Het opruimen van je blokkades creëert meer ruimte, meer vrijheid en meer energie en ondersteunt in het ontwikkelen van je eigen authenticiteit.